Lifestyle
Koolhydraatarm ontbijten, lunchen en dineren doe ik al een tijdje. Zo ontbijt ik bijvoorbeeld nooit met brood, crackers en andere deegwaren. Dus nee, ook niet met een kom muesli ;-). Ik voer nl. een bepaalde lifestyle waarbij ik weinig suiker(s) …
Als ik iemand vertel dat ik een anti-aging blog heb, krijg ik vaak de vraag wat mijn gouden anti-rimpel tips zijn. Mooi moment om deze tips eens in een blog voor jullie te zetten. Lees hier snel mijn top 5 …
Herken je dit? In de zomer heb je altijd je tube met zonnebrandcrème onder handbereik. Maar na het zomerseizoen, is het voor sommigen toch wat lastiger om met enige regelmaat die flacon uit de tas te halen. Want is het …
Helpt yoga tegen rimpels? Een zeer interessante vraag! Lees er alles over in deze yoga-anti-aging special. Me & Yoga Al jaren waag ik mijn aan de meest uiteenlopende yoga poses. Eerst schoorvoetend, maar ‘men’ zei dat het goed voor me …
Vorige maand plaatste ik het eerste deel van mijn interview met Katja Schuurman. Vandaag is het de beurt aan deel 2, waarin ze o.a. haar beautygeheimen verklapt. Ook vertel ze hoe ze in vorm blijft. Lees snel verder voor alle …
Dokter Jetkse Ultee is een coryfee op het gebied van huidverzorging. Hoe fijn is het dat ik haar een aantal vragen mocht stellen over het krijgen en behouden van een mooie huid. Vandaag vertelt ze aan Forever 39 hoe een …
Wist je dat je de biologische klok kan vertragen, stopzetten en zelfs kan terugdraaien? Alles hangt samen met de juiste lifestyle. En soms kunnen kleine aanpassingen al een groot verschil maken. Wat je precies zelf kan doen, lees je in …
Anti-aging is, zoals je weet, een belangrijke peiler van deze blog. Daar past natuurlijk het regelmatig bezoeken van een anti-aging kliniek perfect bij. Onlangs bracht ik weer een bezoekje aan PrimeLab in Den Haag. Lees je mee voor de nuttige …
